ストレッチ 作業ズボン 関連ツイート
@island98144892 ふみさんありがとうございます😭✨
これから朝にできたらストレッチ、夜に筋トレを取り入れていきたいと思います！
これからもよろしくお願いします☺️@mameming_0104 2021/05/11 09:48
RT @yutore10byo: ９９%の反り腰の方に当てはまる、ひざがピンと伸びている「反張膝」の姿勢はマジで厄介。ぽっこりお腹で前ももがパンパン、脚が太くなり痩せて見えない原因に。
これだけやれば治る！という方法はないが、ひざをピンと伸ばさずに緩めて立ち、固まった前ももの筋…@__rosery 2021/05/11 09:54
RT @yutore10byo: ９９%の反り腰の方に当てはまる、ひざがピンと伸びている「反張膝」の姿勢はマジで厄介。ぽっこりお腹で前ももがパンパン、脚が太くなり痩せて見えない原因に。
これだけやれば治る！という方法はないが、ひざをピンと伸ばさずに緩めて立ち、固まった前ももの筋…@pancakechan_ri 2021/05/11 09:51
